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Indigene Völker Mexikos – 68 Kulturen zwischen Wüste und Regenwald

Auf einen Blick

  • Mexiko zählt offiziell 68 indigene Völker, jedes mit einer eigenen Sprache, die zusammen 11 Sprachfamilien und 364 regionale Varianten bilden (INALI, Catálogo 2008).
  • Rund 7,36 Millionen Menschen ab 3 Jahren sprechen eine indigene Sprache, das sind 6,1 Prozent der Bevölkerung. Etwa 23,2 Millionen, knapp 19 Prozent, fühlen sich einem indigenen Volk zugehörig (INEGI, Zensus 2020).
  • Die meisten Sprecher leben in Oaxaca (31,2 Prozent der Landesbevölkerung), Chiapas (28,2 Prozent), Yucatán (23,7 Prozent) und Guerrero (15,5 Prozent).
  • Die vier größten Sprachen sind Náhuatl (rund 1,38 Millionen Sprecher), Maya-Yukatekisch (rund 759.000), Tseltal und Tsotsil.
  • Das ethnobotanische Wissen reicht von Peyote (Lophophora williamsii) bei den Wixárika über die Pilzzeremonien der Mazateken bis zur Milpa und zur Nixtamalisierung des Maises.
  • 259 der 364 Sprachvarianten gelten als von Verdrängung bedroht. Seit 2019 erkennt die Verfassung zusätzlich das afromexikanische Volk an (2,58 Millionen Menschen, 2 Prozent).

Mexiko ist sprachlich vielfältiger als ganz Europa westlich des Urals. Hinter dem Spanisch leben 68 indigene Völker mit eigenen Sprachen, eigenem Kalender, eigener Heilkunde und eigener Küche. Dieser Beitrag ordnet die offiziellen Zahlen, zeigt, wo die Völker heute leben, und führt tief in ihr Pflanzenwissen, ihre Riten und ihre Gerichte.

Wer in deutschsprachigen Quellen sucht, stößt häufig auf veraltete Angaben wie „52 anerkannte Völker“ oder „10 Millionen Sprecher“. Beide Zahlen stimmen nicht mehr. Die folgende Darstellung stützt sich auf die Primärquellen der zuständigen Institute, das Instituto Nacional de Lenguas Indígenas (INALI), das Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) und das Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas (INPI).

Wie Mexiko seine indigenen Völker zählt – 68 Völker und 364 Sprachvarianten

Mexiko erkennt 68 indigene Völker an, jedes verknüpft mit einer eigenen Sprache. Diese Zahl stammt aus dem Catálogo de las Lenguas Indígenas Nacionales, den das INALI 2008 im Diario Oficial veröffentlichte. Der Katalog unterscheidet drei Ebenen. Ganz oben stehen 11 Sprachfamilien, also Gruppen von Sprachen mit gemeinsamem historischem Ursprung. Darunter liegen 68 Sprachgruppen, im Alltag schlicht „Sprachen“ genannt, jeweils mit dem Namen eines indigenen Volkes verbunden. Die feinste Ebene bilden 364 Sprachvarianten, die das INALI aus Gründen der Gleichbehandlung in Bildung, Justiz und Verwaltung wie eigenständige Sprachen behandelt.

Dieser dreistufige Aufbau erklärt die scheinbar widersprüchlichen Zahlen in der Presse. Wer „68“ liest, meint Völker oder Sprachen. Wer „364“ liest, meint Varianten. Wer „11“ liest, meint Familien. Die ältere Angabe von 52 oder 56 Völkern entstammt früheren Klassifikationen der inzwischen aufgelösten Vorgängerbehörde CDI und ist überholt.

Bei der Bevölkerung sind zwei Größen sauber zu trennen. Der Zensus 2020 zählte 7.364.645 Menschen ab 3 Jahren, die eine indigene Sprache sprechen, das sind 6,1 Prozent dieser Altersgruppe. Davon sprechen 87,2 Prozent zusätzlich Spanisch, 11,8 Prozent sind einsprachig. Die Zahl sinkt langsam, 2010 lag sie noch bei 6,6 Prozent. Davon zu unterscheiden ist die Selbstzuordnung. Rund 23,2 Millionen Menschen, etwa 19 Prozent der Bevölkerung ab 3 Jahren, fühlen sich einem indigenen Volk zugehörig, auch wenn nur ein knappes Drittel von ihnen die Sprache noch spricht. Identität und Sprachgebrauch fallen also weit auseinander.

Die elf Sprachfamilien – von Yuto-nahua bis Maya

Die 11 Sprachfamilien verteilen sich von Nord nach Süd über das ganze Land. Das INALI ordnet sie geografisch, beginnend im Norden Amerikas. Diese Familien fassen Sprachen zusammen, die sich genauso stark unterscheiden können wie Deutsch und Persisch.

Im Norden steht die kleine Familie Álgica, in Mexiko nur durch das Kickapoo in Coahuila vertreten, ein Ableger der nordamerikanischen Algonkin-Sprachen. Die mit Abstand bedeutendste Familie ist Yuto-nahua, zu der das Náhuatl der Azteken gehört, dazu Cora, Wixárika (Huichol), Rarámuri (Tarahumara), Yaqui, Mayo und Tepehuano. Entlang der Halbinsel Baja California liegt die Familie Cochimí-yumana mit Sprachen wie Kiliwa, Paipai, Kumiai und Cucapá, von denen mehrere nur noch wenige Dutzend Sprecher haben. Die Sprache der Seri (Eigenname Comcáac) an der Küste Sonoras bildet eine eigene isolierte Familie ohne erkennbare Verwandtschaft.

Im Zentrum und Süden dominiert Oto-mangue, die formenreichste Familie überhaupt. Zu ihr zählen Otomí, Mazahua, Mixteco, Zapoteco, Mazateco, Chinanteco, Triqui, Amuzgo, Chatino und das Me’phaa (Tlapaneco). Viele dieser Sprachen sind tonal, die Tonhöhe verändert die Wortbedeutung. Die Familie Maya umfasst rund 30 Sprachen von Yucatán über Chiapas bis Guatemala, darunter Maya-Yukatekisch, Tseltal, Tsotsil, Ch’ol, Tojolabal, Lakandonisch und das weit nördlich isolierte Huasteco (Teenek). Kleiner sind Totonaco-tepehua an der Golfküste, die isolierte Familie Tarasca mit dem Purépecha in Michoacán, Mixe-zoque im Isthmus von Tehuantepec, das Chontal de Oaxaca und das Huave (Eigenname Ikoots) an den Lagunen der pazifischen Küste Oaxacas.

Wo die großen Völker heute leben – Regionen und Orte

Die indigene Bevölkerung konzentriert sich in einem Bogen vom Zentrum bis in den Südosten, daneben in zwei abgelegenen Rückzugsräumen im Norden. Vier Bundesstaaten, Oaxaca, Chiapas, Yucatán und Guerrero, vereinen rund die Hälfte aller Sprecher.

Zentralmexiko und die Golfküste

Das Náhuatl ist mit rund 1,38 Millionen Sprechern die größte indigene Sprache und macht 22,4 Prozent aller Sprecher aus. Náhuatl-Gemeinden liegen in Puebla, Hidalgo, Veracruz, Guerrero, San Luis Potosí und im Hochland des Bundesstaats México. Die Otomí und die eng verwandten Mazahua leben im zentralen Hochland um Querétaro, Hidalgo und den Bundesstaat México. An der nördlichen Golfküste, im Totonacapan rund um Papantla in Veracruz, sind die Totonaken beheimatet, deren Region als Ursprungsgebiet der echten Vanille (Vanilla planifolia) gilt. Weiter südlich an der Huasteca-Küste lebt das Huasteco (Teenek), eine sprachlich isolierte Maya-Gruppe, die geografisch von den übrigen Maya getrennt ist.

Oaxaca, das vielfältigste Land

Oaxaca ist mit 31,2 Prozent der Bundesstaat mit dem höchsten Sprecheranteil und beherbergt allein einen Großteil der 68 Völker. Die Zapoteken und Mixteken mit jeweils über 400.000 Sprechern teilen sich das Hochland und das Tal von Oaxaca, wo schon vor über 2000 Jahren Monte Albán entstand. Dazu kommen Mazateken in der Sierra Mazateca, Chinanteken, Mixe (Eigenname Ayöök) in der Sierra Norte, Triqui, Chatino, Cuicateco, Amuzgo, das Chontal de Oaxaca und die Ikoots an der Küste. Diese Dichte macht Oaxaca zum sprachlich vielfältigsten Bundesstaat ganz Lateinamerikas.

Yucatán-Halbinsel und Chiapas

Auf der Halbinsel Yucatán, also in Yucatán, Quintana Roo und Campeche, lebt das Maya-Yukatekische mit rund 759.000 Sprechern, 10,5 Prozent aller Sprecher. Hier ist die Sprache im Alltag, auf Märkten und in Dörfern weiterhin präsent. In den Hochländern von Chiapas konzentrieren sich die Maya-Völker der Tsotsil und Tseltal, die zusammen mehr als eine Million Menschen zählen, dazu Ch’ol, Tojolabal und im Lakandonenwald die kleine Gruppe der Lakandonen. San Cristóbal de las Casas ist das wirtschaftliche und kulturelle Zentrum dieser Region, die 1994 auch zum Ausgangspunkt des zapatistischen Aufstands wurde.

Die nördlichen Rückzugsräume

Zwei Völker stehen für das aride Nordmexiko. Die Rarámuri (Tarahumara) leben in den tief eingeschnittenen Schluchten der Sierra Madre Occidental in Chihuahua, bekannt für ihre Ausdauerläufe über lange Distanzen. Die Wixárika (Huichol) bewohnen die Gebirgsregion an der Grenze von Jalisco, Nayarit und Durango. An der Wüstenküste Sonoras leben die Yaqui, Mayo und die nur noch wenige Tausend Menschen zählenden Seri (Comcáac), deren Pflanzenwissen über die Wüstenflora intensiv dokumentiert ist.

Ethnobotanik – das Pflanzenwissen der Völker

Das tiefste und am wenigsten bekannte Erbe der indigenen Völker liegt in ihrer Botanik. Über Jahrtausende haben sie Pflanzen domestiziert, fermentiert, entgiftet und in religiöse Systeme eingebunden. Pflanzennamen werden im Folgenden möglichst dreifach genannt, wissenschaftlich, spanisch und in der indigenen Sprache.

Peyote und die Pilgerfahrt der Wixárika nach Wirikuta

Im Zentrum der Religion der Wixárika steht der Peyote (Lophophora williamsii, span. peyote, in der Sprache der Wixárika hikuri), ein kleiner, dorn­loser Kaktus mit dem Wirkstoff Meskalin. Einmal im Jahr pilgern die Wixárika in die Wüste von San Luis Potosí, in das heilige Land Wirikuta, das sie als Ort des ersten Sonnenaufgangs verehren. Traditionell legten sie die mehr als 400 Kilometer zu Fuß zurück, heute meist mit Bus und Kleinbus. Der dort gesammelte Peyote versorgt die Zeremonien des ganzen Jahres.

Der Kaktus wächst extrem langsam. Kultivierte Pflanzen brauchen 3 bis 10 Jahre bis zur Blüte, wilde Exemplare bis zu 30 Jahre. Diese Langsamkeit macht ihn verletzlich. Übernutzung durch wachsenden Tourismus und Bergbau im Habitat haben dazu geführt, dass Forscher das Verschwinden wilder Bestände in einigen Regionen befürchten. Für die Wixárika ist das kein Umweltproblem unter vielen, sondern eine Bedrohung des religiösen Fundaments.

María Sabina und die Pilze der Mazateken

In der Sierra Mazateca im Norden Oaxacas, rund um den Ort Huautla de Jiménez, pflegen die Mazateken eine Heilkunde mit psychoaktiven Pflanzen und Pilzen. Die Heilerin María Sabina (1894 bis 1985) wurde weltberühmt, nachdem der US-Amerikaner R. Gordon Wasson 1955 an einer ihrer nächtlichen Heilzeremonien, einer velada, teilnahm und seinen Bericht 1957 in einer Illustrierten verbreitete. Das löste eine bis heute andauernde Welle von Pilztourismus aus. María Sabina selbst wurde dafür von ihrer Gemeinde geächtet, ihr Haus niedergebrannt.

Die Mazateken nutzen je nach Verfügbarkeit drei Pflanzengruppen. Die heiligen Pilze, im Náhuatl teonanácatl genannt, gehören zur Gattung Psilocybe (etwa Psilocybe caerulescens). Wenn keine Pilze wachsen, weichen die Heiler auf die Samen der Trichterwinde aus (Turbina corymbosa und Ipomoea violacea, span. ololiuqui). Eine dritte Pflanze ist der Wahrsagesalbei (Salvia divinorum, span. und mazatekisch ska María Pastora), dessen Wirkstoff Salvinorin A erst 1982 chemisch isoliert wurde. Botaniker vermuten, dass die Pflanze in der Sierra Mazateca ausschließlich vom Menschen vermehrt wird, da keine wilden Bestände dokumentiert sind.

Die Milpa und die drei Schwestern

Die Grundlage der mesoamerikanischen Ernährung ist die Milpa, ein Mischanbausystem aus Mais (Zea mays), Bohne (Phaseolus vulgaris) und Kürbis (Cucurbita), oft ergänzt um Chili und essbare Wildkräuter. Die drei Hauptpflanzen ergänzen sich nicht nur im Feld, wo der Mais der Bohne als Rankhilfe dient und die Bohne Stickstoff bindet, sondern auch auf dem Teller. Mais ist arm an den Aminosäuren Lysin und Tryptophan, die Bohne liefert genau diese nach. Zusammen ergeben sie ein vollständiges Protein, ohne dass Fleisch nötig wäre.

Milpa – Nutzpflanzen der Maya

Nixtamalisierung – die unsichtbare Erfindung gegen Pellagra

Die folgenreichste Erfindung der mesoamerikanischen Küche ist die Nixtamalisierung. Dabei werden getrocknete Maiskörner in Wasser mit Kalk (Calciumhydroxid, span. cal) oder Holzasche gekocht und eingeweicht. Der alkalische Aufschluss bewirkt drei Dinge. Erstens löst er das im Mais gebundene Niacin (Vitamin B3) und macht es für den Körper verfügbar. Zweitens fügt er Calcium hinzu und verbessert die Aufnahme von Tryptophan. Drittens senkt er die Belastung mit Schimmelpilzgiften.

Die kulturelle Tragweite zeigt ein historischer Gegentest. Wo Mais als Hauptnahrung ohne Nixtamalisierung übernommen wurde, etwa im Europa und im Süden der USA des 18. und 19. Jahrhunderts, kam es zu Massenausbrüchen der Mangelkrankheit Pellagra mit Hautschäden, Durchfall und Demenz. Die mesoamerikanischen Völker hatten dieses Problem schon vor mehr als 3000 Jahren gelöst, ohne die Biochemie zu kennen. Aus dem so behandelten Mais entsteht der Teig masa für Tortillas, Tamales und Pozole.

Copal und Agave – Harz und Saft des Heiligen

Aus dem Harz von Bäumen der Gattung Bursera (besonders Bursera bipinnata und Bursera copallifera) gewinnen die Völker Zentral- und Südmexikos den Weihrauch Copal (vom Náhuatl copalli). Sein aromatischer Rauch galt als Speise der Götter und als Brücke zwischen Mensch und Jenseits. Bei Ausgrabungen am Templo Mayor von Tenochtitlán fand man Copal in Mengen, und bis heute brennt er auf den Altären zum Tag der Toten. Die Agave (span. maguey) lieferte mit ihrem vergorenen Saft den rituellen Rauschtrank Pulque, der mit der Göttin Mayahuel verbunden war, sowie die Faser für Seile und Gewebe. Aus gerösteten und destillierten Agavenherzen entstehen heute Mezcal und Tequila.

Traditionen und Zeremonien

Die religiösen Praktiken der indigenen Völker sind selten reine Vorspanische Relikte, sondern meist eine Verschmelzung mit dem Katholizismus, in der Forschung als religiöser Synkretismus bezeichnet. Drei Beispiele zeigen die Bandbreite.

Der Tag der Toten (Día de Muertos) am 1. und 2. November verbindet vorspanische Totenvorstellungen mit dem katholischen Allerheiligen. Familien errichten Altäre mit Speisen, Ringelblumen und Copalrauch, um die Seelen der Verstorbenen heimzuholen. Die UNESCO nahm das Fest 2008 in die Repräsentative Liste des immateriellen Kulturerbes auf. Die Totonaken pflegen mit der Danza de los Voladores ein Fruchtbarkeitsritual, bei dem sich vier Tänzer kopfüber von einem hohen Mast abseilen, während ein fünfter oben Flöte und Trommel spielt. Auch dieses Ritual steht seit 2009 auf der UNESCO-Liste. In Oaxaca bündelt das Fest Guelaguetza Tänze und Trachten der verschiedenen Regionen, basierend auf dem indigenen Prinzip der gegenseitigen Gabe, das im Zapotekischen guelaguetza heißt.

Über das ganze Jahr strukturieren in vielen Gemeinden die mayordomías oder cargos das soziale Leben. Dabei übernehmen Familien reihum die Verantwortung und die Kosten für ein Heiligenfest, ein System, das Status verleiht und zugleich Reichtum umverteilt.

Typische Gerichte der indigenen Küchen

Die mexikanische Küche steht seit 2010 als immaterielles Kulturerbe auf der UNESCO-Liste, und ihr Kern ist indigen. Mais, Bohne, Kürbis, Chili, Tomate, Kakao und Avocado wurden alle in Mesoamerika domestiziert. Regional zeigen sich deutliche Unterschiede.

Die Küche Oaxacas gilt vielen als die reichste des Landes. Berühmt sind die sieben Mole-Saucen, die flache Riesentortilla tlayuda und die Insektengerichte chapulines (geröstete Heuschrecken) sowie chinicuiles, die roten Raupen des Agavenfalters. Dazu kommt Mezcal aus wilden und kultivierten Agaven. Auf der Yucatán-Halbinsel prägt die Maya-Küche die Gerichte. Cochinita pibil ist in Achiote (Bixa orellana) und Bitterorange mariniertes Schweinefleisch, gegart im pib, einem Erdofen. Papadzules sind in Kürbiskernsauce getauchte Tortillas, und der fermentierte Maistrunk pozol begleitet die Feldarbeit.

Im Zentrum des Landes verbinden Gerichte oft Náhuatl-Wurzeln mit europäischen Zutaten. Pozole, ein Eintopf aus nixtamalisiertem Mais (cacahuazintle) und Fleisch, geht auf vorspanische Festspeisen zurück. Tamales, in Mais- oder Bananenblättern gegarte Maisteigtaschen, sind im ganzen Land verbreitet und je nach Region süß oder herzhaft. Als Delikatesse gelten escamoles, die Larven einer Ameisenart, im Hochland auch „Kaviar der Wüste“ genannt. Getränke wie atole (warmer Maisbrei) und der Kakaotrank im Stil der alten Maya zeigen, wie tief der Mais auch flüssig in der Ernährung verankert ist.

Besonderheiten und gefährdete Sprachen

Der gefährdete Zustand vieler Sprachen ist die zentrale offene Frage. Das INALI schätzt, dass von den 364 Varianten 259 von Verdrängung bedroht sind, weil Kinder sie nicht mehr lernen, Sprecher abwandern oder Diskriminierung den Gebrauch unterdrückt. Während Náhuatl, Maya und die großen oaxaqueñischen Sprachen Hunderttausende Sprecher zählen, kommen Sprachen wie Kiliwa, Awakateko oder Ayapaneco nur noch auf wenige Dutzend oder gar einzelne Sprecher.

Rechtlich hat sich die Lage gewandelt. Artikel 2 der Verfassung definiert Mexiko seit 2001 als plurikulturelle Nation, das Sprachengesetz von 2003 erhob alle indigenen Sprachen zu Nationalsprachen mit Gültigkeit in ihrem Gebiet. 2019 wurde die Verfassung erweitert und erkennt seither auch das afromexikanische Volk an, das der Zensus 2020 erstmals erfasste und auf 2.576.213 Personen oder 2 Prozent bezifferte, konzentriert in Guerrero, dem Bundesstaat México, Veracruz und Oaxaca.

Der Abstand zwischen Recht und Alltag bleibt groß. Eine nationale Erhebung aus dem Jahr 2023 ergab, dass 28 Prozent der indigenen Menschen über 12 Jahren bereits Diskriminierung erfahren haben. Die Analphabetenrate unter Sprechern indigener Sprachen liegt mit rund 21 Prozent weit über dem Landesdurchschnitt. Zugleich wachsen Gegenbewegungen. Junge Aktivisten produzieren Musik, Literatur und Filme in indigenen Sprachen, Universitäten verschriftlichen Grammatiken, und das INALI treibt die Normierung von Schreibweisen voran. Ob diese Anstrengungen reichen, um die nächste Generation zu Sprechern zu machen, entscheidet sich in den kommenden Jahrzehnten.

Ausblick

Die indigenen Völker Mexikos sind kein Kapitel der Vergangenheit, sondern eine lebendige Gegenwart mit 7,4 Millionen Sprechern und 23 Millionen Menschen, die sich zugehörig fühlen. Ihr Wissen über Pflanzen, Ernährung und Boden gewinnt angesichts von Klimawandel und Ernährungsfragen neue Aktualität, etwa wenn Agronomen die Milpa als Modell für widerstandsfähige Landwirtschaft untersuchen. Wer Mexiko bereist, begegnet diesem Erbe auf jedem Markt, in jeder Tortilla und in den Namen der Orte. Den größten Beitrag zur Bewahrung leisten am Ende die Gemeinden selbst, indem sie ihre Sprachen an Kinder weitergeben.

Quellen und Literatur

  • Instituto Nacional de Lenguas Indígenas (2008): Catálogo de las Lenguas Indígenas Nacionales. Variantes Lingüísticas de México con sus autodenominaciones y referencias geoestadísticas. Diario Oficial de la Federación, 14. Januar 2008. inali.gob.mx/pdf/CLIN_completo.pdf
  • Instituto Nacional de Lenguas Indígenas: Atlas de las Lenguas Indígenas de México. atlas.inali.gob.mx/inicio (abgerufen Mai 2026)
  • INEGI (2021): Censo de Población y Vivienda 2020. Lengua indígena y autoadscripción. Instituto Nacional de Estadística y Geografía, Aguascalientes. cuentame.inegi.org.mx/descubre/poblacion/hablantes_de_lengua_indigena/ (abgerufen Mai 2026)
  • INPI (2020): Indicadores Socioeconómicos de los Pueblos Indígenas y Afromexicano 2020. Instituto Nacional de los Pueblos Indígenas. inpi.gob.mx/indicadores2020/ (abgerufen Mai 2026)
  • INPI: Catálogo Nacional de Pueblos y Comunidades Indígenas y Afromexicanas. catalogo.inpi.gob.mx (abgerufen Mai 2026)
  • IWGIA (2025): El Mundo Indígena 2025 – México. International Work Group for Indigenous Affairs. iwgia.org/es/mexico/5743-mi-2025-mexico.html (abgerufen Mai 2026)
  • Schaefer, S. B. & Furst, P. T. (Hrsg.) (1996): People of the Peyote. Huichol Indian History, Religion and Survival. University of New Mexico Press, Albuquerque.
  • Valdés, L. J., Díaz, J. L. & Paul, A. G. (1983): Ethnopharmacology of ska María Pastora (Salvia divinorum Epling und Játiva-M.). Journal of Ethnopharmacology 7(3), 287 bis 312. doi.org/10.1016/0378-8741(83)90004-1
  • Wasson, R. G. (1962): A new Mexican psychotropic drug from the mint family. Botanical Museum Leaflets, Harvard University 20(3), 77 bis 84.
  • CIMMYT (2021): Nixtamalization. An ingenious solution for healthier maize-based diets. International Maize and Wheat Improvement Center. cimmyt.org/multimedia/nixtamalization-an-ingenious-solution-for-healthier-maize-based-diets/ (abgerufen Mai 2026)
  • Montúfar López, A. (2007): Copal de Bursera bipinnata. Una resina mesoamericana de uso ritual. Trace 70, 45 bis 60. journals.openedition.org/trace/2274
  • Nigh, R. & Diemont, S. A. W. (2013): The Maya milpa – fire and the legacy of living soil. Frontiers in Ecology and the Environment 11(s1), e45 bis e54. doi.org/10.1890/120344
  • UNESCO: Indigenous festivity dedicated to the dead (2008) und Ritual ceremony of the Voladores (2009). Representative List of the Intangible Cultural Heritage of Humanity. ich.unesco.org

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Kategorie: Mexiko Stichworte: indigene Völker Mexikos

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